戴耳机时左右戴反，常觉得别扭却又说不出哪不对，很多人以为左右只是厂家的随便标记。其实左右声道不是装饰，它承载着声音从哪个方向来的信息，戴反了，整个声音的空间感就镜像颠倒了。
声音之所以有方向，是因为我们长着两只耳朵。一个声音从左边来，左耳比右耳先听到、也听得稍响，大脑靠这点细微差别判断来源。录音时，工程师用一左一右两支麦克风，把这种差别原样录下来，做成立体声；回放时，必须左声道进左耳、右声道进右耳，你才能还原出当时声音所在的位置。一旦左右戴反，原本在左前方的吉他跑到了右后方，方位全乱。
这也解释了为什么看电影、打游戏要戴好左右。枪声在左边响起，你本能往左躲，若声道反了，提示变成右边，反应就错了方向。音乐里鼓在左、贝斯在右的编排，反戴后会左右互换，虽然旋律不变，但临场感和混音师的设计意图被破坏了，你听到的是一面镜子里的作品。
要划清边界。并不是所有内容都依赖左右：新闻播报、有声书这类单声道内容，左右声道本来就是同一份信号，戴反毫无影响。真正吃左右的是立体声混音，而今天绝大多数音乐、影视都是立体声起步。所以左右标记对日常娱乐不是可有可无，只是遇到单声道素材时它才显得无所谓。
立体声的奥秘在声像调节。混音时工程师可以让某个声音从极左滑到极右，靠的就是改变左右声道的音量比例。你听到的方向，其实是大脑在替你解这道左右音量差的方程。耳机分左右，正是为了让这道方程的输入别搞反。
还有一个相关的小知识：降噪耳机和空间音频进一步放大了左右的重要性。空间音频要追踪你的头朝向来重新摆位，左右一旦错，虚拟的声场就建歪了；主动降噪靠左右独立的麦克风与扬声器分别处理噪声，戴反也会让降噪效果打折。把 L 和 R 戴对，是享受这些功能的前提。
至于耳机本身，左右各有一只独立的发声单元，结构对称却各司其职。把它们戴反，硬件并不报错，错的是信息进入耳朵的通道。这和眼镜戴反会头晕是一个道理：东西都在，顺序乱了，大脑就处理不了。
理解了左右声道的来历，戴耳机前多看一眼 L R 就值得了。那两个字母守护的，是你两只耳朵辛苦建立起来的方向感，别让它们白费。声音的世界是三维的，左右正是撑起那第三维度的两根柱子。
录音棚里常见的摆法，是把人声放正中、乐器分列左右，营造舞台感。你闭眼听现场录音能大致指出鼓手在左、主唱在前，靠的就是左右声道还原的方位信息；耳机戴反，这幅心理地图就整个翻面。
有意思的是，人类大脑对侧处理声音：左耳听到的信息主要送右脑。也正因此，左右声道的细微时间差被大脑拿来做方位判断，耳机分左右其实是顺应这套生理布线，而不是厂商的随意规定。
单声道年代没有左右之争，因为所有声音挤进一个声道；立体声普及后，左右才成为制作的一部分。今天所谓环绕声、全景声，都是把左右这条路越拓越宽，从两声道走向前后上下整片声场。
参考： （https://zh.wikipedia.org/wiki/立体声） （https://zh.wikipedia.org/wiki/双耳听觉） （https://www.kepuchina.cn）